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  寶寶非要抱著睡怎么辦?

寶寶哭了,抱!寶寶生病了,抱!寶寶一放到床上就哭,還是抱!久而久之,寶寶養成了抱睡的習慣。當你發現寶寶再也放不下的時候,想要改正這個壞習慣可能就已經晚了。

  媽媽的難題

  [菲菲媽媽]:

  我女兒剛剛滿月,每次吃奶還沒吃完就把眼睛閉上了,我以為她睡著了。知道剛放到床上她就醒了,又哭又鬧,我只好再把她抱起來哄上半天。是我放的姿勢不對還是她沒吃飽呢?睡覺不踏實的小孩怎么長得胖呀!

  [丁丁媽媽]:

  我兒子快兩個月了,白天睡覺的時候幾乎都要抱在手里,而且還要邊走邊抱,一把他放到床上他就會醒來,動作再輕也沒用。婆婆說孩子小也不重,抱著就抱著吧。可是如果寶寶一直這樣,難道我們也要一直抱下去嗎?現在天這么熱,不是要抱出痱子來了啊?

  抱睡弊大于利

  寶寶需要培養良好的睡眠習慣,讓孩子獨自躺在舒適的床上睡覺,不僅睡得香甜,也有利于心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱著孩子睡覺,孩子睡得不深,醒后常常不精神,影響睡眠的質量;抱著孩子睡覺,他的身體不舒張,身體各個部位的活動,尤其是四肢的活動要受到限制,不靈活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱著睡覺也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣,影響孩子的新陳代謝;同時,還不利于孩子養成獨立生活的習慣。總之,經常抱著孩子睡覺 對孩子而言是弊大于利。

  寶寶為何放不下?

  主觀因素:寶寶的本能需求

  新生兒初到人間,肌膚渴望爸爸媽媽的愛撫。躺在父母的懷中會讓寶寶感到溫暖、安定,這是寶寶的正常心理需求,爸爸媽媽應盡量滿足。這也是培養親子關系的好方式。但是,父母如果總是“愛不釋手”,只要寶寶一哭,就抱在懷里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。時間長了,寶寶就有了過分依賴的心理,最后變成了只有抱著才肯睡覺的壞習慣。

  客觀因素:錯誤做法導致壞習慣

  很多時候,寶寶的壞習慣都是大人幫他養成的,要改正寶寶的壞習慣,家長們首先要避免以下錯誤的發生——

  錯誤1.沒做好睡前準備

  大人喜歡在安靜舒適的環境里睡覺,寶寶也是這樣。睡前一定要做好準備工作,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

  錯誤2.未給予充分的安全感

  寶寶要人抱睡正是他渴望父母關愛的表現,寶寶缺乏安全感,或者不能感受到爸爸媽媽充分的愛,就會怕一個人睡。平時要經常撫摸寶寶,不要讓他感到孤單。

  錯誤3.過于寵溺

  有些大人特別疼愛寶寶,寶寶剛出生的時候就整天抱著,漸漸的寶寶就養成了在手上抱著睡的習慣。

  錯誤4.生病時過于遷就

  寶寶生病的時候特別會粘人,抱睡的壞習慣很多都是這個時候養成的。特別是感冒鼻塞的寶寶,大人抱著時呼吸會通暢一些。等病好了,他就再也不愿睡到小床上去了。

  各位媽媽互幫互助解難題

  [家有小女]:不斷重復

  如果孩子放在床上醒了就再哄他睡,睡了再放床上,這樣反復,一般4—5次后,他實在困了就會睡著了。不過一開始可能睡眠質量不太好,會老是醒過來。反正醒了就哄、睡了就繼續放,這樣不斷重復,讓寶寶慢慢習慣吧。

  [Younger]:硬起心腸

  我有個老外同事,說他不抱孩子時,孩子哭了5個小時,第二天哭了1小時,第三天就好了,關鍵是要硬得起心腸。

  [予桐媽媽]:等待睡熟

  要改變寶寶的睡眠習慣只能靠反復訓練,我總結這樣幾條經驗:

  1.在床上鋪些柔軟的絨毯、毛巾被之類的東東,不要讓寶寶接觸硬而冷的床面,這樣更容易成功放下。

  2.寶寶剛吃飽后容易放得下,肚肚餓時就比較困難了。

  3.抱在手上多堅持一會兒,待寶寶深睡眠時易成功。辨別寶寶是否熟睡可以這樣判斷——提一下他的小胳膊,如果小手是軟塌塌,就說明寶寶已經睡熟了。

  [皮球媽]:半懷抱、半床鋪

  開始時依然是抱著他睡,一旦睡著馬上放在床上,但是媽媽不要馬上離開,依然用身體挨靠著孩子,這時孩子正處于輕度睡眠,以為還是在媽媽的懷里,讓他慢慢適應“半懷抱、半床鋪”的感覺。

  [婷婷]放到床上有技巧

  把寶寶放到床上可是要有技巧的,媽媽盤腿坐床上,把寶寶抱懷里,等孩子入睡后把腿分開,輕輕地把寶寶放在床鋪上,然后撤出抱著寶寶下半身的那只手,把小枕頭塞在寶寶頭下面,再輕輕地抽出另一只手。

                                                                                                                                                   --------------摘自《母嬰世界》

 
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